Eine feinfühlige Massage verwöhnt im Urlaub


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Was können Sie im Alltag für sich selbst tun? Wir haben 12 einfache alltägliche Gewohnheiten ausgewählt, um Ihren Tag so angenehm wie möglich zu gestalten und den Stress zu bekämpfen. Führen Sie eine schnelle Selbstmassage der Hände durch Neben der Entspannung der schmerzenden Muskulatur können Sie sich während dieser Massage auch einen Moment lang ganz auf Ihr eigenes Wohlbefinden konzentrieren. Sie ist ein tolles Mittel gegen Stress und Sie werden konzentrierter, ruhiger und voller Energie sein. Zum Auftragen der feuchtigkeitsspendenden Handcreme Ekos Castanha, die eine samtige Textur hat und mit Castanha-Öl angereichert ist, massieren Sie die Handfläche mit dem Daumen und arbeiten sich dann bis zu den Fingerspitzen vor. Zum Abschluss drücken Sie die Haut zwischen den Fingern leicht zusammen. Das Ergebnis? Weiche, zart duftende und sofort tonisierte Hände.

1. Führen Sie eine schnelle Selbstmassage der Hände durch

Ganz nach Wunsch kommen spezielle Zutaten Teufel Einsatz. Zum Beispiel das fein duftende Hochschober-Kräuteröl oder Berghonig. Die Pflegeprodukte der Massage basieren auf der Spagyrik, einer Methode der Traditionellen Europäischen Medizin TEM. Spagyrische Essenzen wirken nicht nur wohltuend, sie stärken auch die Selbstheilungskräfte auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Pflege mit der Kraft der Alpen Kräuter aus rein ökologischen Alm-Kulturen, Mehrner Heilwasser und von Hand abgebautes Bergsalz. All the rage einem schonenden Massage Verfahren entstehen daraus Öle, Lotions und Cremen für Allgemeinheit Gesichts- und Körperpflege sowie ein Raumspray. Schafgarbe, Wilder Thymian, Berglöwenzahn und Engelwurz tragen dazu bei, den Organismus wenig stärken. Chinesische Massage Qingshu Yu, aufgewachsen und ausgebildet in China, massiert Sie nach allen Regeln der chinesischen Kunst.

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Klassisch chinesisch oder ayurvedisch

Das Buch gibt wirklich sehr gute Anleitungen in allen Bereichen die für eine Massage wichtig sind. Angefangen von der richtigen Sitzposition bis hin zu den einzelnen Techniken für einzelne Körperpartien, Ganzkörpermassage, Wellnessmassage, Heilmassage und Selbstmassage. Jedoch sind jene die drinnen sind VÖLLIG befriedigend. Bis jetzt habe ich kein Buch gefunden dass annähernd so gut für Massage-Einsteiger gemacht ist wie dieses. Schlussendlich kann ich für dieses Produkt eine klare Kaufempfehlung aussprechen.

Kundenrezensionen

Ihr Wunsch ist unser Anliegen - Wellness in Salzburg Der Ort der Entspannung Tage abseits des Alltags sind wertvoll und rar, deswegen wollen wir Sie im Hotel Residenz Hochalm in vollen Zügen verwöhnen. Unser Wellnessbereich ist darauf abgestimmt, Ihnen die Lasten von den Schultern zu nehmen. Damit können Sie sich im wohlverdienten Urlaub auf das besinnen, was wichtig ist: Ihr Wohlbefinden. Ihr Körper braucht nach einem Attach a label to in den Bergen Entspannung und Erholung. Vor allem im Winter auch Wärme. Nach einem Aufguss aktivieren Sie Ihr Immunsystem und finden die nötige Abkühlung unter der Erlebnisdusche.

12 Tipps, um Ihren Körper im Laufe des Tages zu lockern (und zu entspannen)

Bewertung zu Massage Atelier Köln Bewertet 8. März Ich habe sehr lange nach der perfekten Massage -Art und -Therapeutin gesucht. Art trifft es in diesem Falle sehr gut. Denn was Maya entwickelt hat, ist die Kunst auf eine individuelle Art und Weise auf jeden Klienten zu reagieren. Die von ihr selbst entwickelte Methode, das 3-Phasen-Modell, besteht aus einer Anamnese und Testdiagnose, einer Auflockerungs- und einer Ausstreichphase.


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